Gençlik dönemi, intihar riskinin en yüksek olduğu dönemdir Bu yazıda, gençlerdeki intihar riski üzerinde durulmuş ve nedenleri ile ilgili bilgi verilmiştir Ayrıca, intiharı önlemek için alınabilecek önlemler de tanımlanmıştır

=

Gençler arasında intihar, üzücü bir şekilde yaygın bir problem haline gelmiştir. Özellikle ergenlik dönemi ile başlayan intihar düşünceleri, maalesef birçok gencin hayatına mal olmaktadır. Ülkemizde yapılan araştırmalara göre, 15-29 yaş arası gençlerde görülen ölüm nedenleri incelendiğinde, intiharın üçüncü sırada yer aldığı görülmektedir.

Bu istatistikler, gençlerde intihar riskinin ciddi bir sorun olduğunu göstermektedir. Toplum olarak, bu konuda farkındalık yaratmamız ve gençleri korumak için çözümler bulmamız gerekmektedir.

Gençlerde Intihar Yaygınlığı

Gençlerde intihar yaygınlığı son yıllarda önemli oranda artış göstermektedir. Bu durum, gençlerin ruh sağlığı ve yaşadıkları zorluklar ile yakından ilgilidir. Ülkemizde yapılan araştırmalar, gençler arasında intihar oranlarının yükseldiğini göstermektedir. Bu nedenle, gençler arasında intiharı önlemek için acil adımlar atılması gerekmektedir.

Intihar Nedenleri

Ruhsal sağlık problemleri, gençler arasında intihar riskine neden olan en önemli faktörlerden biridir. Depresyon, kaygı bozukluğu, bipolar bozukluk gibi ruhsal hastalıklar, gençlerde intihar eğilimini artırabilir. Bu durumun temel nedeni, bu hastalıkların gençlerin yaşamlarıyla ilgili çok büyük zorluklar yaratabilmesidir. Bu hastalıkların belirtileri arasında umutsuzluk, kaygı, intihar düşünceleri, enerji eksikliği, uyku problemleri ve kişinin kendini değersiz hissetmesi bulunur.

Terapi, ilaç tedavisi, egzersiz gibi tedaviler, ruhsal sağlık problemleri yaşayan gençleri intihar riskinden koruyabilir. Ayrıca, gençlerin zihinsel sağlığını korumak için, ailelerin ve okulların gençlere duygusal desteği sağlaması da son derece önemlidir. Ruhsal hastalığa yakalanan bir genç, kendini yalnız ve çaresiz hissedebileceği için, ona yardım etmek için erken müdahale edilmesi gerekmektedir.

Aile Problemleri

Aile içi şiddet, boşanma, kötüye kullanım ve istismar, gençlerde intihar riskini artırabilir. Bu tür sorunlar, gençlerin kişisel, akademik ve sosyal yaşamını olumsuz etkileyebilir. Ayrıca, aile desteği eksikliği de gençlerin zihinsel sağlığını etkileyebilir. Aileler, gençlerin ihtiyaçlarını anlamalı ve onlara güvenli ve destekleyici bir ortam sağlamalıdır. Bu, gençlerin zihinsel sağlığının korunmasına yardımcı olabilir ve intihar riskini azaltabilir.

Gençlerde intihar riskine neden olan aile sorunlarına dair bir diğer önemli konu da, ebeveynlerin kendi zihinsel sağlıklarının korunmasıdır. Ebeveynlerin ve velilerin, kendi zihinsel sağlıklarını doğru bir şekilde yönetmeleri ve gerekli durumlarda profesyonel yardım alarak, çocuklarının sağlıklı gelişimine yardımcı olmaları önemlidir.

Bağımlılık

Bağımlılık, gençlerin zihinsel sağlıklarını ve geleceğini ciddi şekilde etkileyen bir sorundur ve maalesef gençler arasında yaygın bir problemdir. Madde bağımlılığı, özellikle sigara ve alkol tüketimi, gençlerde intihar riskini artırabileceği gibi, sosyal ve duygusal gelişimlerini de olumsuz yönde etkileyebilir.

Bağımlılıkla mücadele etmek için, gençlere sağlıklı yaşam tarzı seçimleri yapabilmeleri için eğitim verilebilir ve bu konuda farkındalık yaratılabilir. Ayrıca, bağımlılığı olan gençlere destek ve yardım sunarak, onlara daha iyi bir yaşam ve gelecek sunabiliriz.

Intiharı Önlemek İçin Ne Yapılabilir?

Gençlerde intihar oranlarının artması, toplumsal bir sorun haline gelmiştir. Ancak, bu sorunu çözmek için bir dizi farklı strateji uygulanabilir. Okullarda psikolojik danışmanlık hizmetleri sunulması, özellikle bu hizmetlerin gençlere erken erişim sağlaması, intihar riskini azaltabilir. Bunun yanı sıra, toplumda ruh sağlığı bilincinin artırılması, ailenin rolü ve çevresel faktörlerin önemi gibi konularda bilinçlendirme faaliyetleri yürütülmesi de önemlidir.

Gençlerin sosyal ve duygusal ihtiyaçlarına göre etkinliklerin düzenlenmesi, diğer bir stratejidir. Bu faaliyetler, gençlerin özgüvenlerini artırabilir, sosyal bağlarını güçlendirebilir ve onları destekleyebilir. Hatta, eğlenceli aktiviteler veya hobi kursları bile intihar riskini azaltabilir.

Sonuç olarak, gençlerde intihar riski ciddi bir sorundur, ancak bunu çözmek için birçok yol vardır. Okullarda psikolojik destek sunulması, toplumda ruh sağlığı bilincinin artırılması ve gençlere özel etkinlikler düzenlenmesi, bu sorunun çözümünde etkili olabilecek stratejiler arasındadır.